福津市 女性専用 /腰痛⑤前屈すると腰が痛い方
前屈すると腰が痛い方
椎間板ヘルニアの分類に入ります。
椎間板ヘルニアの詳しい記事は他のサイトを参考にしてみてくださいね。
ざっくりいうと、
背骨と背骨の間に「椎間板」というクッションがあり
圧迫などの力が加わって、神経の通り道に椎間板がはみ出してしまい
神経を圧迫して痛みがおこります。
クッションに潤いの多い若いときに痛めることが多いようです。
神経の通り道にはみ出しているので、
前屈するとはみだした部分と神経の接触が強くなり
痛みをよりつよく感じます。
カイロプラクティックでは椎間板ヘルニアを治すことはできません。。
出てしまった椎間板をもとに戻すことはできないからです。
ただし、レントゲンを取ると椎間板ヘルニアがあるのに、痛みを感じない方もいます。
椎間板ヘルニアの手術をしたのに、痛みが取れない方もいます。
その違いは、、、、、、
やはりよい姿勢、悪い姿勢です。
手術をしてもそもそも悪くしてしまった生活習慣、姿勢改善をしなければ
痛みは残ってしまいます。
ヘルニアがあっても、ヘルニアの位置、度合いにもよりますが
正しい姿勢にすることで、神経にあたりにくくなり、
痛みが少なくなります。
前屈して痛みがある場合は、
関節が損傷して神経にあたっているので、
改善には時間もかかるし、生活習慣の見直しも大切になってきます。
早めにケアをしてあげましょ。
腰痛といっても、痛い場所によって対策が違います。
過去の記事も参考のしてみてください。
◆腰のどこが痛いですか？→まとめ記事はこちら
◆骨盤よりも下で、真ん中あたりが痛い方→腰痛２へ
◆骨盤より下で、おしりあたりが痛い方→腰痛３へ
◆骨盤より上、脇腹あたりが痛い方→腰痛４へ
◆骨盤より上、背中の真ん中あたりが痛く、後屈すると痛い方→腰痛６へ
◆以前、病院でヘルニアと診断されたけど、前屈しても痛くない方→腰痛７へ
◆腰全体が漠然と痛い方→腰痛８ へ
◆中腰になると痛い方→腰痛９へ
◆ぎっくり腰をくりかえす方→腰痛１０へ
◆坐骨神経痛→腰痛１１へ
【過去の記事】
▽腰痛の場所はどこですか？→こちら
▽その症状本当に肩こりですか？→こちら
▽骨盤ｹｱして姿勢美人/骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄ→こちら
▽産後骨盤矯正のあれこれ→こちら
▽骨格から美しく/美容ｶｲﾛエステ→こちら
▽お子様の姿勢が気になる方に→こちら
▽うららの特徴（まとめ）→こちら
▽患者様の声→こちら
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