福津市で腰痛にお困りの方に／【患者様の声】福津市 ビジネスホテルのベットで腰の調子が悪い
レディースカイロうららは、福津市の女性専用カイロプラクティック院です。
福津市、宗像市、古賀市から腰痛でお悩みの方が多く来ていただいています。
【患者様の声 】
いつも来ていただいてる腰痛の患者様。
骨盤体操もしていただき、 姿勢を改善するマットにも寝ていただいて ます。
『こないだ、 出張でビジネスホテルのベットで寝て、 ふかふかのベットで、、、
朝起きたら腰の調子が、最悪。
骨盤体操セットも持って行ってなくて 今日は、めちゃ、調子悪い！』
と。
私も、ビジネスホテルのベットは 骨盤の調子が悪くなるので
できるだけ和室。
ベットの時は床で寝ます。
（男性は筋肉があるので比較的大丈夫ですが
女性は気を付けたほうがいいです。）
腰骨は、前カーブが正しい姿勢。 柔らかいベットで寝ると
、、、 カーブが逆になります。
ぎっくり腰も、 本来前カーブの腰が後ろカーブになったときに力を入れてぐきっとなります。
柔らかいベットは、 ぎっくり腰の体勢を一晩中やってるんですね。
『うちのベットは柔くない！』 と言われる方がいますが、
次に来院されたときに、 『姿勢矯正マットと比べると、ずいぶん柔かった』と言われる方も。
睡眠環境は、姿勢にも、健康にも、 とても大切なことなんです。
だって、毎日のことですよね。
睡眠環境をないがしろにすると、 毎日、少しずつ体が歪み
、、、少しずつ疲れがたまり、、、少しずつ健康でなくなりますよ。
【過去の記事】
▽腰痛の場所はどこですか？→こちら
▽その症状本当に肩こりですか？→こちら
▽骨盤ｹｱして姿勢美人/骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄ→こちら
▽産後骨盤矯正のあれこれ→こちら
▽骨格から美しく/美容ｶｲﾛエステ→こちら
▽お子様の姿勢が気になる方に→こちら
▽うららの特徴（まとめ）→こちら
▽患者様の声→こちら
福津市、宗像市、古賀市、新宮町、岡垣町、鞍手町より
お越しいただいています。
