福津市 子供整体/子供の姿勢⑧/枕
福津市
女性のためのカイロプラクティックサロン
レディースカイロうらら 院長 安藤です。
福津市近郊（宗像市 古賀市 新宮町からお越しいただいています。）
子供カイロ（３才～中学生まで）
今日は
子供の姿勢⑧枕について
～過去の記事 子供の姿勢～→こちら
①肩の高さは同じですか？
②荷物の持ち方
③鉛筆の持ち方
④食事中の姿勢
⑤足を組む
⑥猫背
⑦外遊び
⑧枕
⑨うつぶせ寝
⑩睡眠環境
⑪なぜ歪むといけない？
⑫正しい姿勢
⑬うららにお越しいただいたお子さん具体例
うららにお越しの患者さん
首が悪い人がとっても多いです。
本人はまったく自覚がありません。
首の骨はゆるやかな前カーブが正しい形。
悪い方は、
首がまっすぐ（ストレートネック）
関節の動きが悪い
首の骨がガタガタ、、、、、、
で、枕の仕方を指導すると
「ほんとだ～。楽！枕の仕方なんて、誰も教えてくれなかった」と。
枕を変えてあげるだけでも、首の痛み・肩こりが改善したり、、、、
大人が知らないんだから、子供も知らないよね～
枕は首の前カーブに沿って首を守るようにしてください！
寝姿勢＝立ち姿勢と言われています。
お子さんは成長中なので、
寝たときに正しい立ち姿勢になるイメージで、首にタオルを入れてください。
背が伸びたら、タオルの高さを調整してあげてください。
寝相が悪くても大丈夫！
寝入るときがとても大切だし、
枕はここにするんだよ～と体で覚えることも大切。
うららの子供カイロでは
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歪んでいる場所のチェック（歪む場所によって対策が異なります。）
↓
歪みをただす（一度、リセットしましょ）
↓
生活指導（←とても大事）
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を行います。
特に症状（側彎・肩こり・腰痛）がなければ、
姿勢チェックと、骨盤リセットのために、１度でもいいので受けていただきたい！！
生活指導で、枕の仕方を指導します。
正しい姿勢がどういうものか、知識があるのとないのでは大違い。
お子さんの健やかな健康のために、
お気軽にお越しください。
【過去の記事】
▽腰痛の場所はどこですか？→こちら
▽その症状本当に肩こりですか？→こちら
▽骨盤ｹｱして姿勢美人/骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄ→こちら
▽産後骨盤矯正のあれこれ→こちら
▽骨格から美しく/美容ｶｲﾛエステ→こちら
▽お子様の姿勢が気になる方に→こちら
▽うららの特徴（まとめ）→こちら
▽患者様の声→こちら
福津市、宗像市、古賀市、新宮町、岡垣町、鞍手町より
お越しいただいています。
