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宗像市で姿勢矯正ならうららの美姿勢整体

2023/09/27

姿勢矯正の一番大事ことは

骨盤矯正がちゃんとできているかが大事

 

猫背は背中に問題があるのではなく

背骨を支える骨盤の歪みによるものです

 

ここが分かっていないと

ユーチューブで背中ばかりストレッチしても

結果が出ないですね。

 

骨盤でどうゆがむの?

ソファーにだらっとすわってテレビを見ていないですか?

この姿勢が骨盤の後ろ側の関節を広げ、

腰と骨盤の位置をゆがめてしまいます

 

そしてこの座り方は腰にすごい負担がかかります

タクシードライバーやトラックの運転手など

座ってる時間が長いお仕事の方に腰痛が多いのは

座り方が悪いからです

 

日々骨盤には負担がかかっています

変な座り方、足を組むはもちろん骨盤を大きく歪ませますが

階段を必ず右足から上る

車を降りるときに右足から降りる

など、左右不対象の動きをしたときに

ほんの少し歪みます

リセットできれば良いですが

ほどんどの方がリセットの仕方が分からないまま

10年、20年をへて今の姿勢をつくっています

 

うららは骨盤矯正、姿勢矯正得意です

ポキポキやればいいというものではなりません

歪みを確認し、その生活習慣のどこに問題があるか

どうやってリセットするか?

カウンセリングの中から解決策をみつけていきます

うららの姿勢矯正は

1回で写真にわかるくらい変化あります。

 

ぽきぽきやってもらって、やってもらった気になっていませんか?

 

原因をしっかり見極めましょう

 

おすすめのメニュー

いろいろお悩みにあわせたメニューがありますので

分からない場合はお問合せくださいね