福津市 産後骨盤ダイエット 骨盤の歪みと女性ホルモン 健康姿勢美人⑪
女性ホルモンって、どこから分泌されているかわかりますか？
卵巣と副腎です。
下のイラストの左側のように
骨盤が歪むと、、、、、、、卵巣を圧迫してしまいますね。
猫背だと、、、、、、、、、副腎を圧迫してしまいますね。
圧迫されると、機能が１００％発揮できないですよね。
女性ホルモンが不足すると
▽お肌や髪の調子が悪くなる
▽生理不順
▽代謝が下がり、太りやすくなる
など、、、、
姿勢を正すと、女性ホルモンも１００％発揮！
肌や髪の調子があがり、
生理も順調！
よけいな脂肪は代謝。ダイエットにも。
いいことづくめですね。
姿勢が悪いのはみかけが悪いだけでなく、
体の中も圧迫しています。
美しい姿勢で、健康姿勢美人をめざしましょっ。
各記事も参考にしてください。
姿勢美人のまとめ記事→こちら
①良い姿勢と悪い姿勢
②姿勢と首のしわの関係
③姿勢と二重あごの関係
④姿勢とほうれい線の関係
⑤首の後ろの肉と姿勢
⑥悪い姿勢はおっぱいが垂れる
⑦だんだん腹と姿勢
⑧垂れたおしりと姿勢
⑨ふとい太ももと姿勢
⑩ひざの上のお肉と姿勢
⑪骨盤と女性ホルモン
⑫骨盤の歪みとダイエット
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【過去の記事】
▽肩こりの原因（まとめ）→こちら
▽お子さんの姿勢（まとめ）→こちら
▽美容カイロの特徴（まとめ）→こちら
▽産後骨盤ケア（まとめ）→こちら
▽骨盤ケアして姿勢美人（骨盤ダイエット）⇒こちら
▽うららの特徴（まとめ）→こちら
▽腰痛まとめ→こちら
▽院長の紹介（開業のきっかけ）→こちら
▽患者様の声→こちら
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