◆お知らせ

◆お知らせ詳細

腰痛、肩こり改善に骨盤体操


3月より、宗像文化サークル(ユリックス内)にて、

「腰痛、肩こり改善に骨盤体操」の講師をします!

 

カイロプラクティックは

施術+睡眠+栄養+運動=健康

という考えで、患者様が健康になるような指導をしていきます。

 

その中の「運動」を

毎週水曜日10:00~11:00までやります。

 

「運動」といっても、激しい動きではなく

カイロプラクティックの運動なので、

主に関節の運動になります。

 

関節は締めて動かすと、関節が正しい位置に戻りやすくなり

動きや血行もよくなります。

関節を動かすことで、筋肉もゆっくりゆるんできます。

 

ゆっくりとした音楽に合わせて、

体の土台である骨盤の体操を中心に、

肩回り、首なども。

 

興味のある方は、

宗像文化サークル 今月のおすすめ講座の 真ん中らへんに案内があります。

www.munakata-bunka.co.jp/new_class/new.html

スタートは3月より

2/24には1日体験あります。

 

BCB四角

 

 

 

 

▼▲▼レディースカイロ うらら▼▲▼
(ふくつ院/むなかた院)

【ふくつ院】
住所 〒811-3214 
福岡県福津市花見が丘1-9-8ソレイユ105
アクセス JR福間駅より徒歩8分

【むなかた院】
住所 〒811-3214 福岡県宗像市吉留510-2
アクセス グローバルアリーナ近く

営業時間 9:00~22:00
  (18:00~22:00は前日までにご予約ください。)
お休み 不定休
TEL 0940-39-3808(ふくつ院・むなかた院共通)
MAIL ふくつ院  urarafkt@gmail.com
   むなかた院 uraramuna@gmail.com