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子供の姿勢⑪歪むとなぜいけない?


体が歪むと、見かけが悪いですね。

 

あと、よく言われるのは

良い姿勢だと集中力が続く、だから成績があがる。

 

ではなぜ、よい姿勢がと集中力が続くのでしょうか?

 

脳からの神経は、必ず背骨を通って各臓器に続きます。

 

体が歪むといことは、背骨が歪むということ。

背骨が歪むと、神経が圧迫されます。

 

圧迫の度合いがひどいと、痛みや麻痺になりますが、

度合いが軽いと「あ~神経が圧迫されているな」なんて自覚することはありません。

 

自覚しないまま、じわじわと神経が圧迫される。

 

水の出ているホースをきゅっと圧迫している感じですね。

水の流れが悪くなりますよね。

 

流れが悪いと、脳から体の隅々に正しい情報が100%伝わらなくなります。

 

良い姿勢は、100%伝わる。

だから集中力がつくと言われるんですね。

 

よい姿勢を保つということは

勉強ができるとか運動ができるとか単純なことだけではなく、

さまざまな臓器が健やかに育つために必要なことなんです。

 

以前、テレビ番組で60代の女優さんが

「私は子供のころ、お母さんに姿勢をとても厳しくしつけられたので、

今でも体の不調はないんです。」と話されていました。

不調がどういうものだったかまでは覚えていませんが、

確かに姿勢がきれいな女優さんだな~この女優さんのお母さんはさすがだな~と感心したことがあります。

 

私も子育て中で、子供に姿勢のことを指摘しますが、

何かに夢中になるとすぐに悪い姿勢に、、、、、、

それでも正しい知識を教えてあげて、いい続けることが大切だと思っています。

 

うららにお越しいただくお母さんは

「私が言っても全然きいてくれないから、先生が言ってくれたほうがいうことを聞く」

と言っていただいています。

 

このブログを読んだお母さんは、

ぜひ、お子さんの健やかな成長のために

姿勢を気にかけてあげてください。

どういうことが姿勢を悪くしてしまうか?ということは

過去の記事も参考にしてみてくださいね。

 

 

 

~過去の記事 子供の姿勢~→こちら
   ①肩の高さは同じですか?
   ②荷物の持ち方
   ③鉛筆の持ち方
   ④食事中の姿勢
   ⑤足を組む
   ⑥猫背
   ⑦外遊び
   ⑧枕
   ⑨うつぶせ寝

   ⑩睡眠環境

   ⑪なぜ歪むといけない?

   ⑫正しい姿勢

   ⑬うららにお越しいただいたお子さん具体例

 

 

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