体が歪むと、見かけが悪いですね。

あと、よく言われるのは

良い姿勢だと集中力が続く、だから成績があがる。

ではなぜ、よい姿勢がと集中力が続くのでしょうか？

脳からの神経は、必ず背骨を通って各臓器に続きます。

体が歪むといことは、背骨が歪むということ。

背骨が歪むと、神経が圧迫されます。

圧迫の度合いがひどいと、痛みや麻痺になりますが、

度合いが軽いと「あ～神経が圧迫されているな」なんて自覚することはありません。

自覚しないまま、じわじわと神経が圧迫される。

水の出ているホースをきゅっと圧迫している感じですね。

水の流れが悪くなりますよね。

流れが悪いと、脳から体の隅々に正しい情報が１００％伝わらなくなります。

良い姿勢は、１００％伝わる。

だから集中力がつくと言われるんですね。

よい姿勢を保つということは

勉強ができるとか運動ができるとか単純なことだけではなく、

さまざまな臓器が健やかに育つために必要なことなんです。

以前、テレビ番組で６０代の女優さんが

「私は子供のころ、お母さんに姿勢をとても厳しくしつけられたので、

今でも体の不調はないんです。」と話されていました。

不調がどういうものだったかまでは覚えていませんが、

確かに姿勢がきれいな女優さんだな～この女優さんのお母さんはさすがだな～と感心したことがあります。

私も子育て中で、子供に姿勢のことを指摘しますが、

何かに夢中になるとすぐに悪い姿勢に、、、、、、

それでも正しい知識を教えてあげて、言い続けることが大切だと思っています。

うららにお越しいただくお母さんは

「私が言っても全然きいてくれないから、先生が言ってくれたほうがいうことを聞く」

と言っていただいています。

このブログを読んだお母さんは、

ぜひ、お子さんの健やかな成長のために

姿勢を気にかけてあげてください。

どういうことが姿勢を悪くしてしまうか？ということは

過去の記事も参考にしてみてくださいね。

～過去の記事　子供の姿勢～→こちら
　　　①肩の高さは同じですか？
　　　②荷物の持ち方
　　　③鉛筆の持ち方
　　　④食事中の姿勢
　　　⑤足を組む
　　　⑥猫背
　　　⑦外遊び
　　　⑧枕
　　　⑨うつぶせ寝

　　　⑩睡眠環境

　　　⑪なぜ歪むといけない？

　　　⑫正しい姿勢

　　　⑬うららにお越しいただいたお子さん具体例

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